Ich habe jemandem etwas anvertraut und befreue es. Was soll ich jetzt tun?
Hey, ich habe ein Problem, dass ich mir mal wieder selbst eingebrockt habe und wollte euch jetzt um eure Meinung/ euren Rat bitten.
In der Uni habe ich einer Kommilitonin erzählt, dass ich momentan eine Therapie mache und ebenso auch den genauen Grund (es ergab sich irgendwie so in dem Moment durch das Gespräch). Also eigentlich hätte ich es ihr nicht erzählt, weil ich versuche, solche extrem privaten Dinge von der Uni zu trennen.
Jetzt im Nachhinein bin ich aber doch sehr am Grübeln, ob es nicht ein riesiger Fehler war, ihr sowas zu erzählen, zumal ich sie auch noch nicht lange kenne :/ Natürlich hat sie mir in dem Moment gesagt, dass sie es nicht weitererzählt, aber man weiß ja nie...
Was soll ich jetzt tun? Seitdem finde ich wirklich keine Ruhe mehr und mache mir ständig Gedanken darüber :( Was würdet ihr denn in so einer Situation machen?
3 Antworten
es einfach hinnehmen. Ich bin mir sicher dass sie es schon keinem erzählt wenn sie es sagt. Außerdem kannst du jetzt aus der Situation lernen und an einer Therapie ist überhaupt nichts schlimmes dran. Steh einfach zu dir selber
Mit ihr darüber reden. Sei ehrlich zu ihr dann wird alles gut :)
Aber sie hat ja eigentlich schon gesagt, dass sie es niemandem erzählen wird... Sie wird ja wohl kaum dann sagen, dass man ihr doch nicht vertrauen kann :/
Erzähl ihr einfach von deinem Bedenken und wie du dich fühlst, dann wird sie bestimmt zweimal nachdenken ob sie es weiterzählen wird :))
Du kannst gar nichts tun! Du selbst hast die Aussage vom Stapel gelassen in die Freiheit, jetzt mußt du mit den Konsequenzen leben. Ändern oder beeinflussen kannst du nichts mehr.
Also solltest du dich auch von den grüblerischen Gedanken zu dem Thema distanzieren. Ändere, was dich nervt, aber akzeptiere, was nicht zu ändern ist