Ich fahrbar auf Klassen fährt und habe eine Frage zu Energy Drinks?
Also wie gesagt fahre ich bald auf Klassenfahrt und wollte deswegen fragen ob es schädlich ist mit 12 Jahren Energy zu trinken weil ich würde gerne lange wach bleiben und wenn nicht wie viel sollte man nicht trinken?
5 Antworten
Solange du nicht zu viel trinkst sollte das kein Problem für deine Gesundheit darstellen. 1 Dose ist wahrscheinlich nicht gefährlich und für die meisten gut verträglich.
Schönen Abend genieße es :)
ab 4 energys wurde es bei mir problematisch, 3 ist das maximum pro stunde
Ein Energy ist ok 2 können problematisch werden (Schlafmangel) und ab 5+ kannst du mit pech herzrasen bekommen und schlimmeres
Es kommt aber auch auf die Koffeinmenge an die da drin ist
Also manche haben jetzt 1-3gesagt soll ich dann eif Max 2
Ja 3 gehen auch kommt halt auf dein Gewicht an, und der Zeitraum trink die langsam so 1 pro Stunde auf 3 Stunden oder noch langsamer dann sollte das von der Wirkung am besten anhalten
Schädlich ist das Zeug grundsätzlich immer.
Es ist sowieso besser, wenn ihr alle pennen geht, wenn ihr müde seid.
Selbst ohne Energy laufen Klassenfahrten immer mindestens auf Mitternacht hinaus, man kann unfassbar viel quatschen, obwohl man sich schon lange kennt. Und wenn dann das ganze Zimmer müde ist - Warum solltet ihr dann nicht schlafen gehen?
Ich fahrbar auf Klassen fährt und habe eine Frage zu Energy Drinks?
Oje.
weil ich würde gerne lange wach bleiben
Da sind Energy Drinks a joke.
und wenn nicht wie viel sollte man nicht trinken?
Über fünf wäre über der Koffein-Empfehlung. Bestenfalls nur einen, weil grundsätzlich ungesund.
Das Mädel ist 6 ihren Angaben nach! Ich denke, sie sollte die Pfoten von Energydrinks ganz lassen.