Ich Brauche Hilfe für den Rückwärtssalto?
Hallo zusammen ich M(13) wollte euch mal etwas fragen...-_-...Also Ich habe ein Trampolin auf dem ich sehr gerne Springe und seid ich 7 war konnte ich schon den Salto (Ladete immer auf dem Po) und Seid ich 12 kann ich den Salto mit dem Stehen...Ich brachte mir immer mehr sachen bei wie zB.(Hechtüberschlag, Handstandüberschlag...usw.) im selben Alter brachte ich mir auch bei auf den Rücken zu springen und hinten dran ein Rückwaärtssalto zu setzten...Nun jetzt bin ich 13 und kann immer noch nicht den richtigen Rückwärtssalto und immer wenn ich sehe wie anderen den Rückwärtssalto machen will ich ihn auch können...Ich versuche ihn schon richtig lange zu machen aber es funktioniert nicht so ganz weil ich Angst habe :-( ...Jetzt meine Frage, Kann mir jemand Helfen (wie man ihn macht) oder könnt ihr in die Antworten schreiben wie ich meine Angst überwinden kann...?
2 Antworten
Meine Freunde und ich haben den Rückwärstsalto gelernt, indem wir erst mal den besagten pullover also auf den rücken und dann Backflip um sich an die Drehung zu "gewöhnen" dann haben wir eine Art Rad nach hinten gemacht, welches wir immer weiter über den Kopf bis zu einem flickflack gemacht haben, wenn du den flickflack dann kannst brauchst du den flickflack nur mit mehr Höhe zu machen und der Backflip kommt dann eigentlich von alleine. Ich hoffe jetzt schaffst du den Backflip und dir noch viel Spass auf deinem G-Tramp👍🏼
Ich kann nichts von dem, was du genannt hast, aber ich weiss, von Kollegen, dass der Rückwärtssalto einfacher ist, als der Vorwärtssalto.
Weil, du kannst praktisch viel einfacher auf den Füssen landen. Bein Vorwärtssalto reicht es oft nicht ganz, aber beim Rückwärtssalto fällst du höchstens nach vorne. So wurde es mir erklärt, ich hoffe, du kannst das nachvollziehen.
Mit freundlichen Grüßen