Ich bin so depressiv, sehe nur den tot, das Ende, alles ist ausweglos, wir werden alle sterben und nichts was wir machen, kann dagegen helfen! Was tun?
Hallo Thiazi4,
Deine Situation klingt für mich sehr besorgniserregend. Sprich bitte unbedingt mit einem Menschen darüber, dem Du vertraust! Das kann ein guter Freund, ein Verwandter oder zum Beispiel auch eine Vertrauensperson aus der Schule sein.
Du kannst Dich zudem jederzeit an die Telefonseelsorge wenden. Dort ist rund um die Uhr jemand erreichbar und Du hast die Möglichkeit, ein anonymes und vertrauliches Gespräch zu führen: 0800/1110111 oder 0800/1110222 (gebührenfrei aus dem deutschen Fest- und Mobilfunknetz).
Auf der Webseite der Seelsorge kannst Du auch chatten, falls Du das lieber möchtest: http://www.telefonseelsorge.de/
Das Wichtigste ist jetzt: Überstürze nichts! Tu nichts, was Dich in Gefahr bringt und was Du nicht rückgängig machen kannst!
An den Beiträgen anderer beobachten wir, dass es vielen Menschen sehr ähnlich wie Dir geht. Du bist nicht alleine; es gibt immer einen Weg in eine bessere Situation. Oft braucht man nur jemanden, der einem hilft, ihn zu finden. Rede deshalb schnell mit jemandem über Deine Gedanken und gib niemals auf!
Auf dieser Seite https://www.gutefrage.net/aktionen/suizid-hilfe-bei-selbstmordgedanken/ haben wir für Dich weitere wichtige Hotlines, Links und Tipps zusammengestellt.
Zögere im Notfall bitte auch nicht, den Notruf 112 zu wählen!
Viele Grüße
4 Antworten
Geburt und Tod ist das normalste auf der Welt. Und eine lange, gute Zeit dazwischen.
Natürlich stirbt jeder Mensch irgendwann - versuch im Hier und Jetzt zu bleiben und genieß die Zeit, die du hast. Für immer leben will ja auch niemand, denke ich. Und genaugenommen lebst du sogar nicht einmal, sondern jeden Tag hat man eine neue Chance, etwas aus seinem Leben zu machen :)
(Und wenn du große Ängste hast, würde ich dir raten mit jemandem darüber zu reden, zum Beispiel mit einem/einer Therapeut:in. Dauerhafte Ängste sind nicht wirklich gesund und es therapieren zu lassen, kann hilfreich sein.)
Hallo,
Hier sind grundsätzliche Tipps, um mit der Situation umzugehen: Du kannst mit einem Menschen reden. Es gibt im Internet und über das Telefon kostenlose Seelsorge. Auch kannst Du zu einem Psychologen gehen.
Ich bin Christ. Der Glaube hilft vielen Menschen. Gott liebt Dich. Wenn Du einiges wissen möchtest, was mich überzeugt, dass es Gott gibt, dann kannst Du mich z.b. fragen oder auf mein Profil gehen.
Alles Gute
Oh, da habe ich gerade mit gingerleiin auch drüber geschrieben. Der denkt heute ähnlich. Scheint am Wetter zu liegen.