Ich bin manchmal schwer vom Begriff woran liegt das?
Ich hör manchmal gar nicht genau hin auf den Inhalt die eine Person zu mir spricht, oft dann wenn es darum geht etwas nachzuvollzuziehen passiert mir das, es ist als würde die Zeit um mich einfrieren und ich mir dann so denke während ich dem Sprecher anschaue "du Idiot spar dir die Worte"... es ist so als wäre ich gefangen in meinem Körper, wieso ist das so? habe ich etwa einen Trauma?? das hört sich vielleicht extrem an aber sonst habe ich keine probleme in der Kommunikation und wahrnehmung ich bin ein wissensbegieriger Mensch und bin lernfähig aber wieso ist das so? vielleicht weil ich von Menschen oft entäuscht wurde? oder verlier ich doch einfach zu schnell den faden?....
1 Antwort
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Dokumentiere dein Verhalten über längere Zeit doch einfach, um es auswerten zu können. Dazu gehören Tageszeit, Tagesverlauf, Kommunikationspartner, Thema, eigene Stimmung, Ernährung, ... vielleicht fällt dir daraufhin eine Gemeinsamkeit auf.
Wenn du zu dem Schluss kommst, dass es dich belastet, geh zum Arzt.