(Hochleistungs-) Sport mit Kopftuch?
Hi, ich wollte mal fragen was man so für Sport machen kann. Da ich streng islamisch lebe, kann ich auch nicht ins Fitessstudio etc. wegen Männer und Musik und draußen Sport ist auch leicht problematisch, weil ich keine engen Sachen und Hosen etc trage.
Habe mir jetzt was zum laufen zusammengefunden, dass ich joggen gehen kann, habe einen Boxsack und leichte Hanteln und einen Schlingentrainer und würde gerne wieder einen durchtrainierten Körper haben, meine Ausdauer wieder aufbauen und mich seelisch wieder durch Sport stärken. Hätte jemand einen guten Trainingsplan dafür? Habe früher- mal die Woche Kampfsport und allgemeine Fitness im Studio betrieben und es fehlt mir nun seid einem knappen Jahr. Kaum noch Ausdauer, Körper geht auseinander und bin nicht ausgelastet.
Würde mich sehr über einen guten Rat und Ideen freuen (habe nicht so viel Fantasie :D) und hoffe es kommen keine islamkritischen/ -feindlichen Aussagen.
Vielen Dank :D
12 Antworten
Salam Khadija, es gibt Fitnessstudios nur für Frauen, es gibt Schwimmzeiten nur für Frauen, es gibt Olympiateilnehmerinnen mit Kopftuch. Es geht, aber die Frage ist, wie viel du da rein investieren willst.
Gerade im Kampfsport treten einige Kämpferinnen mit Kopftuch an, auch Deutschland.
http://www.taz.de/!95645/
wenn du platz hast, dann könntest du dir so ein Multifintessgerät für zuhause holen, hab ich damals auch gemacht wo ich grad mit sport angefangen habe, kostet etwa 200-300 euro aber wenn sport einem spaß macht dann legt man das Geld auch gern hin :) ansonsten es gibt auch Lady Fitness, bei uns in der Stadt zumindest.
Daran hatte ich auch gedacht, nur bis das Geld dafür da wäre, dauert das ein paar Monate...
Sport mit Kopftuch geht natürlich auch. - Nur kannst du damit in keinem Sportverein auftreten und keine Wettkämpfe bestreiten, da hierbei das Kopftuch meist aus Sicherheitsgründen gegen die Sportregeln verstößt. Die Verbote haben also nichts mit der Ablehnung von Muslimen zu tun.
Du musst dir in deiner Situation eben Sportarten aussuchen, welche du auf privater Basis drinnen oder auch draußen ausüben kannst. Das Angebot an Heimtrainingsgeräten z.B. ist groß und auch Walking oder Joggen draußen ist möglich. Vielleicht findet sich auch ein türkischer Fitness-Club mit speziellen Angeboten für Musliminnen.
es gibt in manchen Fitness Studios auch Frauentage.
Der Islam verbietet keine Musik, das ist eine sehr enge Auslegung, die nicht allgemeingültig ist, sondern einer eher jungen Schule folgt (Wahabiten)
nein, da irrst du dich. Du hängst da einer sehr engen Auslegung des Islam an, geprägt durch die Wahabiten und gefördert durch die Saudis, die sich im übrigen sehr unislamisch benehmen und kein gutes Vorbild sind.
http://alles-schallundrauch.blogspot.de/2012/11/die-wahhabiten-zerstoren-mekka-ohne.html
Eine fundamentalistische Interpretation...? Also Fundamente sind Grundlagen ;) Es gibt einen Islam: Der besteht aus Koran und Sunna (Tradition des Propheten Muhammads, Friede und Segen auf ihm). Alles andere ist falsch ;) Woher nimmst du denn deine Informationen?
zum anderen Aspekt deiner Antwort: Ich wohne direkt an einem Park, hier gehen auch Musliminnen mit Koftuch joggen. Dazu braucht es ja keine enge Kleidung.
Du kannst ja auch Kurse belegen. Meine Schwiegertochter ist Trainerin, sie hat auch immmer mal wieder Muslimas dort. Ich habe früher aus Zeitgründen Videos geholt und dann vor dem Fernseher trainiert.
Also ich gehe ja joggen, dachte einfach an einen Tipp für die genannten Sachen...Was man damit machen könnte. Einen Ferseher habe ich nicht.. Bin ich auch froh Bei uns in der Nähe ist leider auch sonst nichts, wo ich mich anmelden könnte, was nur für Frauen ist, oder sonst in Frage käme..
Hier ist doch eine schöne Kopfbedeckung, auch für Hochleistungs-Sportlerinnen.
So unverschämt von dir das du dich so lustig darüber machst .. Schämst du dich eigentlich gar nicht ? Aber alles kommt zurück und ich hoffe du bekommst diese Respektlosigkeit die du gegenüber deinem Mitmenschen zollst Doppel und dreifach zurück.
Lustig sind besonders die hinterwäldlerischen Vorschriften einer mittelalterlichen Religion, für deren Inhalt es nicht die Spur eines Beweises gibt. Und wenn, dann bin ich höchstens vielen Vorschriften dieser Religion gegenüber respektlos und nicht gegenüber Mitmenschen.
Also so ein Fitnessstudio gibt es in meiner Nähe leider nicht. Hatte daran gedacht mit den genannten Dingen was zu machen, nur bin ich so Fantasielos..
Und zu der Musik: nur non.instrumentale Musik bzw. mit einer bestimmten Trommel und islamischen Inhalten ist erlaubt. Und das für alle Muslime ;)