Hilfe, was ist das am Bauch (mit Bild€?
Guten Tag Ihr Lieben, ich bin ein sehr sehr sportlicher Mensch. Ich treibe 5x die Woche Kraft/-Ausdauertraining. Zusätzlich achte ich sehr auf meine Ernährung.
Mit meiner Figur bin ich auch zufrieden, bis auf meinen Bauch. Ich weiß es hört sich komisch an, aber er passt null zum Rest von meinem Körper. Oben flach und in der Mitte meines Bauchs kommt ein Strich und dann so ne Wölbung. Es ist aber kein Fett.
Dafür trainiere ich zu hart. Hab auch mal so einen Bodyscan gemacht, hatte kaum fett.
Ich weiß echt nicht mehr weiter.. eine Bauchstraffung kann ich mir nicht leisten.
Ich schäme mich sobald ich meinen Bauch zeigen muss.. selbst im Oberteil sieht man es ..
hatte es seitdem ich so 14-15 war. Da dachte ich es sei fett, weil ich Kreuz und quer gegessen habe. Aber jetzt..
was soll ich machen? hättet ihr Tipps ?
Von der Seite
Von vorne
7 Antworten
Na soooo schlimm ist es auch nicht. Etwas Sport, die Ernährung umstellen, dann geht der weg.
Aber langsam, ich habe Dehnungsstreifen gesehen. Ein Zeichen für ein schwaches Bindegewebe.
Das schaffst du.
Viel Erfolg
Die Frage ist zwar 4 Jahre alt dennoch möchte ich, für eventuell zukünftig lesende, erklären dass es sich wahrscheinlich um eine/n Hernie/Bauchdeckendurchbruch oder Rektusdiastase handelt - natürlich sollte man sich das aber auch von jemanden vom Fach bestätigen lassen.
Es ist frustrierend zu sehen, dass Leute mit einer großen Selbstverständlichkeit Missinformationen verbreiten, sagen dass alles okay ist, dass das mit etwas sport weg geht und die Gesundheit von anderen, nicht mal auf eigenen Kosten, ggf. gefährden.
Für mehr Informationen einfach recherchieren oder wenn man betroffen ist eine Arzt aufsuchen ...
Ich würde auf 4 Monat tippen ;-)
Ich bin nicht schwanger -.- hab das schon lange !
Kauf dir enge high-waisted Hosen und das Problem ist gelöst.
Du hast ein ganz normales Damenbäuchlein.
Da helfen Spanx oder Hosen/Röcke mit höherem Bund.
Geh zum Arzt und frag ihn/sie.
Und wenn sie es mit Fett abtun erzähl das gleiche wie uns. Wenn du dich nicht abwimmeln lässt sind sie verpflichtet weitere Tests zu machen.