Hilfe ganze Wassermelone gegessen 🍉?
Hallo Leute,
ich habe heute den Tag über eine ganze Wassermelone allein gegessen die wog genau 3,4 Kilogramm wie viele Kalorien wären das und ist es schlimm, hat es unerwünschte Folgen ?
danke schon mal
8 Antworten
Nein, das wird bestimmt keine unerwünschten Folgen haben. Du musst dann einfach öfters aufs Klo gehen. Das ist ja hauptsächlich Wasser und viele Kalorien hat eine Wassermelone auch nicht, also mach dir keine Sorgen:)
Es passiert gar nichts. Vielleicht musst du einige Male mehr aufs WC aber das war’s schon. Du nimmst auch dabei nicht zu, wegen den Kalorien. Melonen haben einige besondere Wirkungen
- der RR wird gesenkt
- der Körper wird durchgespült und die Giftstoffe werden dem Körper entzogen und ausgeschieden
- die fühlst dich länger satt
- hat viele Vitamine
- und!, sie helfen das Bauchfett zu reduzieren (fördert den Abbau)
- Immunsystem wird gestärkt
Fazit: genieß die Melone, du schaffst deinen Körper damit nicht 😉
Das ist wasser mit Vitaminen also eigentlich voll gut jetzt noch ein Brot mit Quark dann hast du auch noch proteiine
100 gramm wassermelone liefern ca. 39 kalorien - das sind dann rund 1300 kalorien, also 65 % deines durchschnittlichen gesamten tagesbedarfes
Das ist doch eh nur Wasser und Kalorien sind einfach nur beschissen