Hebefiguren für Showtanz gesucht!
Halli Hallo. :)
Ich suche Hebefiguren, ganz verschiedene, für einen Showtanz. Wir sind 18/19 Leute, Mädels und Jungs gemischt. ;) Wir tanzen schon seit fast 10 Jahren zusammen, das ist auch irgendwie das Problem.. Wir wollen vermeiden, dass sich die Hebefiguren jedes Jahr die selben sind. Deswegen die Frage an euch. (evtl. auch mit Bild)
Wer weiß eine Hebefigur und kann sie mir so beschreiben, dass ich sie bei unserem nächsten Training mal ausprobieren kann?
Wer hat vielleicht im Internet oder in der Zeitung mal Hebefiguren gesehen, die ihm gefallen haben?
Ich danke euch! :)
4 Antworten
In Dirty Dancing kommen super Figuren vor.
Lift IT - Das ultimative Trainingsbuch für Anfänger und Fortgeschrittene
Von Anfang an richtig heben lernen - mit über 60 Hebungen, Abgängen und Kombinationen
Dieses Buch soll allen, die sich für Hebungen begeistern, einen leichten Einstieg und einen Überblick über die gängigsten Hebungen verschaffen. Die Hebungen sind übersichtlich in einzelne Kapitel bzw. Schwierigkeitsgrade geordnet.
Auf jeder Seite gibt es ein Feld mit Tipps, auf was Ihr speziell achten könnt und solltet und ein Feld Optionen, in denen Euch immer einige Varianten und weiterführende Elemente vorgeschlagen werden.
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Also wollt ihr nur heben oder auch schmeißen also jemanden in luft werfen sonst guckt doch mal auf youtube uner diesem viedeos hier sind drei drin http://www.youtube.com/watch?v=VhSJLziyeiw Lg.Nadineaveline
Danke schon mal. :)
Wir würden auch gerne schmeißen ;) Hast du dazu noch ein paar Ideen?
und hier sind 5 oder sechs drin aber auch dnn in drei gruppen also jede gruppe macht dan ne andre hebung http://www.youtube.com/watch?v=VhSJLziyeiw ochmal Lg.nadine aveline