Handstand Sportunterricht?
Bisschen peinlich aber fangen morgen in Sport mit turnen an und ich kann kein Handstand. Traue mich nicht mal irgendwie haha, weiß jemand wie man das relativ schnell lernen kann
1 Antwort
Ja, also am einfachsten ist es, du suchst dir eine Wand und machst ein Handstand dagegen. Da kannst du nicht umfallen oder hinten überkippen. Dabei ist es wichtig, dass du die Arme auf jeden Fall die ganze Zeit durchgestreckt hast.
Sonst geh doch mal ich die Hocke, setzte die Hände auf und drücke dich mit den Füßen leicht ab, du musst ja noch gar nicht in den Handstand kommen :)
Ich hoffe das hilft weiter
Woher ich das weiß:Hobby