Hallo zusammen reicht am Morgen eine Brezel wenn da nichts drauf ist?
4 Antworten
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Musst du selbst herausfinden. Ich esse seit 20 Jahren nichts am Morgen und das reicht mir als Frühstück.
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Lmorg
13.06.2021, 09:37
@AmigoLove03
Nachmittags, spät am Abend und zwischendurch immer mal wieder Kleinigkeiten. Ich hab' einfach selten Hunger, allerdings auch nur geringen Energieverbrauch.
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Falsche Wahl. Würde lieber nichts oder hafeflocken esse
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Kann man mal machen, auf Dauer nicht gerade geswund.
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mir schon. ist bei jedem anders.
wann isst du? machst du intermittent fasting?