Hallo werde von Schwester und evtl Mutter schon lange gegaslightet?

hallo wie in meiner Frage oben werde ich schon lange gegashlightet von der Familie .wie komm ich da endlich raus und kann wieder ein normales Leben führen ? Jemand Tipps ? Auch mein ex war so einer .möcute endlich wieder vertrauen aber wenn man seiner eigenen Familie nicht trauen kann , ist das sehr schwer glaub ich

3 Antworten

dimension333

08.05.2022, 23:49

Liebe Frederike,

ich habe eine gute Nachricht für dich. Ja es ist möglich wieder ein normales Leben zu führen und gestärkt daraus hinaus zu gehen. Ich kenne es selbst und habe erst vor kurzem jemanden dabei erlebt, wie sie aus einer ähnlichen Situation wie du herausgekommen ist und jetzt wieder glücklich ist und sogar frei lieben kann.

Ich will aber auch ehrlich sein. So etwas ist keine Kleinigkeit und du hast es nicht verdient, dass dir so etwas passiert ist. Es wäre wirklich hilfreich, wenn du dir professionelle Unterstützung suchst und dich selbst informierst :)

Was dir passiert ist, ist zu reparieren, kann etwas dauern, aber mit Übung und deinem eigenen Einsatz und Unterstützung kannst du es schaffen.

Ich möchte dich aber auch eindringlich warnen! Bitte nimm dir das zu herzen. Du bist gerade in einer Situation wo du sehr sehr anfällig für Manipulation sein könntest! Pass auf was dir versprochen wird und pass besonders bei Männern auf die deine Situation ausnutzen wollen! Bitte! Und pass auf, wenn dir etwas komisch vorkommt! Bitte! Kriminelle, egal ob Sekten oder Betrüger suchen Leute in deiner Situation (aber diese Situation geht vorbei, wenn du es zulässt und handelst) :)

Falls das dein Foto war, was du in einer früheren Frage gepostet hast. Du siehst sehr sehr schön aus und auch wenn du Schminke oder Filter benutzt haben solltest, würde sich daran nichts ändern.

Hab Hoffnung, es geht! Ich habe es mehrfach selbst erlebt und wurde auch Jahre lang gegaslighted, sodass ich nichtmal mehr wusste was ich fühle. Jetzt sind meine Gefühle meine Stärke. Und das Gaslighting hat mir im Endeffekt jetzt die Fähigkeit gegeben so etwas zu erkennen und sofort selbstbestimmt aus der Situation zu gehen.

Bitte pass auf dich auf, suche Informationen, auf youtube gibt es einiges. Und noch etwas. Aus dem Buch "Narcissist Abuse Recovery" habe ich eine wichtige Nachricht für dich. Oft sind die Opfer von Gaslighting keine schwachen Menschen, sondern sehr liebevolle Menschen, weil sie sie einzigen sind, die so viel Liebe aufbringen und die Menschen, die sie offensichtlich verletzen nicht einfach so wegwerfen wollen. Und genau das fehlt den Leuten, die Gaslighting usw. betreiben. Auch so liebevolle Menschen müssen einfach noch lernen ihre Liebe und Zuneigung ab jetzt nur noch den Menschen zu schenken, die sie auch erwidern und niemandem sonst!

Ich wünsche dir von Herzen das Beste :)

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung