Ich hab es, allerdings diagnostiziert.

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Das sind notgeile Männer, die hebephil sind und sich deshalb versuchen, Minderjährige zu angeln. Von denen gibt es im Netz leider viel zu viele, bitte niemals drauf eingehen und sofort blockieren!

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Wenn die Person noch dazu in der Lage ist, kann das helfen, ja. Also eher bei leichten Depressionen. Bei schwereren kann man gar nicht mehr reisen, man kommt ja schon kaum aus dem Bett geschweige denn aus dem Haus raus.

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Vermutlich ist das für dich eine versteckte Rechtfertigung. "Wenn nicht 110%, dann gar nicht, weil es ja eh nichts bringt." Damit machst du es dir einfacher, denn dann hast du quasi die Erlaubnis, einfach so weiterzumachen wie bisher. Es ist einfach, das Leben in "Man ist der Beste oder eben der Schlechteste" aufzuteilen. Da fast niemand der Beste sein kann, erlaubst du dir somit, der Schlechteste zu sein und das ist eben weniger Mühe.

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Angststörungen kann man nur durch Konfrontation heilen. Das ist ein essenzieller Schritt, den du einfach machen musst.

Sprich, du gehst zu dem Therapeuten, sagst, du möchtest Konfrontationen planen und dann plant ihr jede Woche, was du alles in der Woche versuchen sollst.

Das können so Sachen sein wie "Ich trinke das Getränk, vor dem ich Angst habe, oder ich esse das, wovor ich Angst habe." In der ersten Woche dann vielleicht nur einen Bissen, in der zweiten dann fünf und es wird immer mehr. Die Schwierigkeit sollte sich immer weiter steigern.

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Ich denke, da spielt ganz ganz viel Neid von den Älteren mit, die gerne die Wahl gehabt hätten, weniger zu arbeiten.

Denn der Unterschied ist nicht, dass sie mehr arbeiten wollten als wir Jungen. Das wollten die ganz genauso wenig. Sie mussten aber.

Heutzutage haben wir mehr die Wahl und dürfen auch offen sagen, wenn wir keine Lust auf Arbeiten haben.

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Ich bezweifle, dass du das wirklich so gehört hast. Es ist störend und unangenehm und die allermeisten wollen das vermeiden.

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Das kann in die Hose gehen. Entweder sie findet das süß oder sie fühlt sich herumkommandiert, nach dem Motto, "Du hast nicht zu entscheiden, was ich anziehe". Bei mir wäre es Letzteres.

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Es ist vollkommen richtig, noch mehr zu essen. Was sie euch vorgeben, ist das Minimum. Wenn du mehr Hunger hast, iss mehr. Außerdem erleben viele in der Recovery starken Hunger. Das ist eine Folge von der langen Unterernährung, der Körper holt sich jetzt alles, was er kann.

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2 Liter in beinahe 2 Stunden sind absolut nicht zu viel.

Wenn du jetzt über 5 Liter auf einmal trinkst, dann wäre das was anderes.

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Nimm zwei Binden hintereinander, damit sie weit nach vorne und hinten reichen und der geschützte Bereich größer ist.

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Das ist ok, weil das ja nicht anders geht. Da fühlt man eigentlich gar nichts bei, man ignoriert es.

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