Hallo sind 2 Liter Wasser am tag zu viel?

7 Antworten

Kommt auf die Temperatur an.

Wenns recht heiß ist und man viel schwitzt ist es zu wenig.

Nein, wäre sehr gut.

Ne 1,5 bis 2 ist empfehlenswert. Bei starker Hitze oder Überanstrengung sogar noch mehr