Habe ich heute wenig oder normal gegessen?
Hallo habe heute zum Mittag eine halbe Portion Müslii gegessen .
Und um 17 Uhr ein doppelcheesburger mit eine Kleine Portion Pommes und 6 Hähnchen krossies.
Von Kochlöffel.
Die Cheeseburger sind so wie bei Burger King oder mcces bloß besser von Geschmack her
Ich bin 1,60 und wiege 45 Kg
Die 6 Hähnchen krossies sind kleine Nuggets
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4 Antworten
da hast du zu viel gegessen ,der chesburger mit pomes und hänchen waren bestimmt 1500 ckal ,ein müsli hat auch gleich mal 800 ckal ,iss weniger ,dan klappt das auch mit der figur !
ja ein doppel chesburger pommes und hänchen und ein müsli ? sorry also zu wenig war es bestimmt nicht !
Kein Hähnchen sondern krossies das sind kleine Nuggets und der doppelcheesburger ist so wie bei Mcces nicht groß.
Die Pommes sind sehr dünn und nicht viele
Du solltest nicht nur so ungesund essen, sondern auch etwas Gesundes. Dann fühlst du dich satter und gesünder.
Wer hat gesagt das ich das jeden Tag esse ich rede von heute
Es geht nicht darum ob es gesund ist oder nicht.
Keiner von uns weiß, wie viel Kalorien du benötigst, was dein Ziel ist, geschweige denn was dein Essen an Kalorien hatte.
Wie sollen wir das beurteilen? Kannst du nicht selbst entscheiden ob du satt geworden bist oder nicht?
Bin satt geworden habe nur Angst das es zu wenig war bin eigentlich schon halb untergewichtig
Soll ich Magersüchtig werden ich bin 1,60 und wiege 45 KG