Habe ich eine Sozialphobie?
Hey , ich hab das Gefühl dass ich eine Sozialphobie habe aber ich bin mir nicht sicher, ich habe totale Angst vor anderen Leuten zu reden oder eine Präsentation zu halten weshalb ich mich öfters Krankschreibe . Ich habe auch immer Angst dass andere mich auslachen oder etwas schlechtes über mich sagen ich habe auch immer so ein Gefühl als ob mich alle irgendwie judgen. Auf jedenfall komme ich gar nicht damit klar und irgendwie zerstört es mein Leben.
3 Antworten
Kann Gut sein, da es die Symptome einer Sozialen Angststörung zeigt.
Personen mit einer Sozialen Angststörung haben Angst vor Sozialen Prüfungssituationen in denen sie sich blamieren könnten. Sie haben Angst als Peinlich oder Unangenehm wahrgenommen zu werden. Daher meiden sie solche Situationen, aber die Ängste sind meist auf bestimmte Situationen beschränkt. Heißt in anderen funktionieren sie meist sehr Gut.
Um es zu wissen solltest du mit einem Facharzt (Psychiater) oder einem Psychotherapeuten reden.
Wenn es wirklich so schlimm ist musst du eben einen Termin bei einem Therapeuten ausmachen. Der kann dir eine bessere Einschätzung geben.
Hört sich schon danach an aber ich stelle keine Diagnosen.