Habe ich eine schlechte Familie?
(Bitte nicht auf vorherige Fragen achten, ich teile mir einen Account mit meiner großen Schwester.)
Heute war ich bei meinen Großeltern. Ich habe meiner Oma davon erzählt, dass ich heute joggen war. In letzter Zeit habe ich mich ziemlich wohlgefühlt in meiner Haut und war froh darüber, dass meine Depression langsam weggeht (allerdings hatte ich vor zwei Jahren eine Essstörung/Magersucht).
Heute hat mir dann mein Opa gesagt, dass ich bestimmt schon 100 kg wiege (was natürlich Blödsinn ist, weil ich weiß, dass ich 75 kg wiege). Dann dachte ich, das wäre nur wieder ein dummer Witz und habe gesagt, dass das Blödsinn ist. Jedoch hat er dann mit mir eine Wette machen wollen und dann habe ich realisiert, dass er das ernst meinte.
Meine Mutter hat mich dann von meinen Großeltern abgeholt und als wir zu Hause waren und das Thema Abendessen kam, habe ich wieder darüber nachdenken müssen, was mein Opa gesagt hat. Ich habe mich dann unglaublich schlecht gefühlt beim Essen und habe geweint. Als meine Mutter dann gefragt hat, was los ist, habe ich ihr alles erzählt und sie meinte, dass ich jetzt auch nicht mehr heulen brauche. Das hat mich nur noch mehr runtergezogen und ich war auch etwas wütend. Dann hatte ich einen Streit mit meiner Mutter, weil sie meint, dass sie überhaupt nichts falsch gemacht hat.
Ich fühle mich total schlecht und haltlos. Ich denke, ich habe eine schlechte Familie… Was soll ich tun?
4 Antworten
Ich verstehe was du meinst. Schlafe eine Nacht darüber und versuche es zu vergessen. Wenn das nicht geht rede mit deinem Opa darüber.
Also da wundert es einen dann auch nicht, dass sich eine Magersucht entwickelt, wenn deine Familie dir so einen Müll einredet.
25 Kilo Unterschied sieht ja wohl ein Blinder mit Krückstock noch.
Ich glaube du kannst stolz auf dich sein, dass du es geschafft hast, deine Ängste schon so lange zu überwinden und dich beim Essen nicht mehr davon beeinflussen zu lassen! Und ich finde es tatsächlich ziemlich asozial, von deinem Opa, dass er dir so einen Quatsch erzählt und deine Mutter seine Halluzinationen dann auch noch verteidigt!
Dass dich das trifft, ist verständlich.
Ich kann dir da langfristig nur empfehlen, daran zu arbeiten, dass du auf sowas nicht mehr so emotional reagierst. Denn was die anderen sagen, liegt in deren Verantwortung und nicht in deiner. Und es ist ja in deinem Sinne, wenn du dich nicht mehr schlecht fühlst, wenn irgendjemand Unsinn über dich erzählt. Du solltest deine Gefühle nicht so leicht von anderen beeinflussen lassen. Gib denen keine Kontrolle über dich. Ich weiß, das ist viel einfacher gesagt als getan. Aber mit ein bisschen Übung kriegst du das bestimmt auch noch hin.
Deine Mutter hat dich in dem Moment als du geweint hast einfach nicht ernst genommen. Es hat dich sehr verletzt und sie war keine Stütze für dich. Ich kann dich verstehen , ich wäre genauso verletzt.
du solltest mit deinem Opa reden und ihm sagen , dass sein Kommentar dich sehr verletzt hat
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