Gibt es Rituale die ihr regelmäßig durchführt?

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Also ich mache bestimmte Dinge immer um die selbe Uhrzeit & das so ziemlich jeden Tag.Zum Beispiel gehe ich immer Abends für ca 45 Min hier auf GF, danach trage ich meine Essensdaten in meine App ein & zocke danach noch ein paar Handyspiele.Diese kleinen Dinge sind mir auch sehr wichtig sie jeden Tag einzuhalten.Man könnte es also schon Ritual nennen was ich da mache

Uh, schlafen.

Jeden Morgen auf GF gehen. Sonst eigentlich nichts so richtig.

Woher ich das weiß:Hobby – Mag es Leuten zu helfen 👍🏻✨

bevor ich ins Bett gehe, schließe ich die Haustür ab und das Abus 5030 viermal ab. Dann leg ich mich hin und deck mich zu :)

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 - (Menschen, Rituale)

Hier mein winter ritual.

-schlitten nehmen

-zum spielplatzt

-auf die rutsche

-mit schlitten runterrutschen

-verletzen

-geschwister überzeugen es zu machen

-heulen

-ärger von eltern


Zählt normales onanieren auch als Ritual oder nur wenn man ein Räucherstäbchen dazu anzündet?