Gibt es Menschen die ihr eigene Beziehung kaputt machen?
Hey,
ich hab das Gefühl das ich ab einem Gewissen Punkt in einer Beziehung immer ungewollt versuche die Beziehung kaputt zu machen. Ich sehe Probleme wo keine sind und suche Fehler an meinem Partner.
Ich hatte das bis jetzt in allen meinen Beziehungen und hab immer das Gefühl ich versuche meine eigene Beziehung zu sabotieren, eigentlich will ich das garnicht aber meistens zerbricht die Beziehung daran.
Gibt es Menschen die sowas ungewollt immer wieder tun und gibt es eine Bezeichnung dafür?
Ich würde mich gerne verbessern, es fällt mir aber leider extrem schwer hat jemand Tipps?
3 Antworten
Das sich oeffnen fuer dien Gedanken ist der erste Schritt den du berits angehst.
Schaue in dich hinein was fuer einzelne Dinge dich belasten und schreibe sie auf. Nehme die Notitzen und zerlege in Einzelbereiche und denke darueber wie du dich zum Mitmenschen verhaeltst / wenn sich dir jemand so verhaelt.
Wenn du dann das gedachte Opfer bist, kannst du eventuell nachempfinden was das Gegenueber durchlebt und gegen das eigene ich Strategien entwickeln, die dann fuer eucb beide vertraeglicher sind ...
Du kannst natuerlich deiner angebeteten Person die Notitzen auch zeigen und ihr beide gemeinsam herausfinden "wo der Schuh drueckt" ... und dann ueben, es ist ein Entwiclungsprozess der Zeit braucht
Ja willkommen im Club der Beziehungsunfahigen oder Beziehungsgestõrten
ja leider gibt es (zu)viele solcher Menschen.