Gibt es etwas besseres, als Kohlenhydrate?

Ich achte da nicht daruf. Ich weiß ja das Kohlenhydrate im darm/Magen zu Glukose werden . Aber darauf zu achten ist mir irgendwie zu blöd. Lieber sorge ich mit einer kleine Menge Zucker vor in Form von obst in Maßen.

Streng genommen bräuchte der Mensch zum überleben keine Kohlenhydrate …