Gibt es außer Wasser noch Getränke, die gesund sind?

8 Antworten

Ich würde sagen... TEE!

Mit den verschieden Sorten hast ne Menge Auswahl an Geschmäckern.

Im Winter kannst ihn warm trinken und im Sommer kalt...

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Ja, Tee ohne Zucker.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Gibt es außer Wasser noch Getränke, die gesund sind?

Kräutertee - davon gibt es beliebig viele Sorten.

Wasser mit Kräuterpulver - viele Sorten, z. B. als Basis für Smoothies

Schorle (Saft mit Wasser)

Wasser und Hafer ==> Haferdrink

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – traditionelle Mittel zur Gesunderhaltung

Kräutertee, Früchtetee und andere Tees (die aus der Teepflanze allerdings in Maßen).

Saftschorlen und Limonaden mit frisch gepresstem Saft und ohne extra Zucker in Maßen.

Mit Kräutern und Früchten aromatisiertes Wasser.

Smoothies mit nicht zu hohem Obstanteil, bzw. nicht zu viel fruchtzuckerhaltigem Obst.

Hallo, dickman.

Außer Wasser kannst du mal Tee trinken, auch einen Saft, vermischt mit Wasser, ebenfalls einen selbstgemachten Melone Shake.

Mit lieben Grüßen, Renate. 😊

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Gebe gerne Tipps in allen Bereichen.