Gesundes Mittagessen!?

5 Antworten

Mir würden da noch Kartoffeln oder etwas Reis fehlen, aber ansonsten sieht es gut aus

Mengenmäßig zu wenig, aber ggf. durchaus gesund. Könnte gut sein, dass der Gurkensalat mit unnötigem Zuckerzusatz kommt. Außer natürlich, er ist selbst gemacht.


Kugelflitz  26.06.2024, 16:31

Okay, jeder hat ein anderes Mengenempfinden, aber so ein Stück Lachs wiegt ca. 125g und macht super satt, ist also mehr als ausreichend für ein Mittagessen. Mehr liegt nur schwer im Magen und man kann nicht mehr adäquat arbeiten.

lachs mit gurken salat ? mit eigenem dressing -- ist doch gut .

und reicht völlig aus für eine normale person ,

Gesund ja, aber ob man davon wirklich satt wird...ich weiß ja nicht.

Als 1,85m Mann wirst du von so nem Happen sicherlich nicht lange satt bleiben.


Kugelflitz  26.06.2024, 16:31

Meiner wirds und der arbeitet im Handwerk. Mir würde die Hälfte an Fisch genügen. 🤷‍♀️

ja, das ist ein gesundes Mittagessen