Gesundes Frühstück?
Kann man milden Joghurt mit Banane, Weintrauben und etwas Agavensirup als gesundes Frühstück bezeichnen?
23 Stimmen
8 Antworten
![](https://images.gutefrage.net/media/user/odine/1611234852379_nmmslarge__0_0_771_771_6b0025deac5141b80f9d0f5ac19925c3.jpg?v=1611234853000)
Ja, kann man schon. Das Ungesündeste ist dein Agavensirup, er gilt als ungesünder als Haushaltszucker auf Grund des großen Fructose-Gehaltes.
Bei mir persönlich würde der Magen meckern, er mag es, wenn er über den Tag an festen Speisen knabbern kann.
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Kann ja jeder selbst definieren aber ich denke schon.
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/12_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Du dir Mühe gibst und eigentlich alles gesund ist. Sirup ist dann halt etwas mit Zucker aber das ist in Ordnung
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Sonnenbrille61/1694377439514_nmmslarge__0_0_600_600_4fee819298c8c930db80f1e6a5281d67.jpg?v=1694377440000)
Hättest du den Agavensirup weggelassen, hätte ich ja gesagt. Aber das ist halt Zucker pur.
Lg Sonnenbrille61
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Nelekol/1703446629954_nmmslarge__0_179_828_828_2f1e43ba72deb7134f617e9a69bee7ac.jpg?v=1703446630000)
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Sonnenbrille61/1694377439514_nmmslarge__0_0_600_600_4fee819298c8c930db80f1e6a5281d67.jpg?v=1694377440000)
Sagst du das, weil du deinen eigenen Zuckerkonsum rechtfertigen willst, oder hast du auch eine Quelle dazu? 😁
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![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/8_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Das klingt überwiegend gesund und ich mag das 😉
Komplett auf Zucker zu verzichten ist ebenfalls ungesund.