Gesünder trinken?
Hallo es ist kein neujahrsvorhaben sondern habe schon ende letztes jahr angefangen. Es geht darum das ich eigentlich nur cola zero trinke und es dann schon auf eine kleine flasche reduziert habe und jetzt aber wenn ich keine cola trinke seven up free oder sprite zero oder so trinke was auch nicht besser ist und ich will davon wegkommen aber weiß nicht wie.... säfte trinke ich nicht weil es mir zu viel hat und es ist komisch aber bei wasser wird mir schlecht und tee kann ich nicnicht die ganze zeit trinken weil ich irgendwann mal was mit sprudel brauche und ich weiß einfach nicht wie ich davon weg kommen soll😕 bitte gebt mir einen oder mehrere ratschläge wie ich das schaffen kann😶
Ich wünsche euch ein gutes neues jahr und bleibt gesund💗
3 Antworten
nur cola zero trinke und es dann schon auf eine kleine flasche reduziert habe
Pro Tag oder was? Du wirst dehydrieren, also austrocknen.
mal was mit sprudel brauche
Ich sprudle Leitungswasser und gebe Apfelsaft hinzu. Lecker.
Außer Apfelsaft gibt es eine Palette von Sirupen, Himbeere ist auch nicht zu verachten.
ich trinke ja genug
Warum schwurbelst du dann dieses:
das ich eigentlich nur cola zero trinke und es dann schon auf eine kleine flasche reduziert habe
Langsam habe ich keine Lust mehr, diese dämlichen Sprüche bei gf zu kommentieren.
Einfach Wasser sprudeln und z.b orangenscheiben oder zitronenscheiben oder apfelscheiben oder Minze etc ins Wasser geben und das etwas stehen lassen. Dann nimmt das Wasser nämlich auch den Geschmack davon an.
Vielleicht kaufst du dir für eine Übergangszeit Sirup mit Cola-Geschmack. Den kannst du in dein Sprudelwasser tun und nach Belieben dosieren. Immer etwas weniger Geschmack reingeben, bis du ihn gar nicht mehr brauchst.
Also vor drei jahren hab ich immer von classic dieses cola sirup gehabt aber irgendwie schmeckt mir das überhaubt nicht mehr😅 hab jetzt mir mal zitronen und minze gekauft aber noch nicht ausprobiert aber ist trotzdem eine gute idee😃
Also ich trinke ja genug also schon so 2 liter aber eben das falsche😶 möchte halt von diesem zuckerersatz und chemie weg kommen 😕
Mir fällt es dazu noch sehr schwer was zu trinken was kalorien hat weshalb es dann so viel cola zero wurde😶