Geht er damit zu weit?
Guten Abend!
Ich brauche mal eure ganz ehrliche Meinung, ich werde das Thema jetzt auch genau aufgreifen.
Also ich trage seit meiner Kindheit Traumata in mir, obwohl ich ein sehr positiver Mensch bin machen die sich im Alltag bemerkbar, dazu hab ich adhs was dazu beiträgt; dass ich es nicht leicht habe in Freundschaften und Beziehungen. Hypersensibel bin ich auch noch dazu, man merkt und fühlt da ALLES.
Dann kam noch ein Burnout dazu und ich ging schlussendlich in Therapie und lasse alles therapieren. Die Therapie hat dafür gesorgt, dass ich mich bei Dingen die schädlich für mich sind unwohl und gestresst fühlen lassen. In Therapie kam auch raus; dass ich neben empathisch auch sympathisch bin (ist wie empathisch, aber man macht Probleme von Anderen zu seinen Eigenen und das sehr intensiv, was gar nicht gut ist und daran arbeiten wir auch).
So mein bester Freund weiß das natürlich alles und mir wurde gesagt hey du kannst jetzt für niemanden da sein, weil du erstmal deinen Schaden unter Kontrolle bekommen musst, sonst wirst du noch mehr krank. Trotzdem kommt mein bester Freund immer wieder mit seinen Dingen zu mir (sprich auch Traumata) wo ich ihm 0% helfen kann und in Therapie gehören (die hat er zum Glück auch). Ich habe ihm schon mehrmals gesagt, dass ich nicht belastbar bin, aber er erwartet es immer wieder von mir. Und ich muss sagen, dass ich ihn nie damit belastet habe, ich permanent für ihn da war, obwohl ich es nicht darf und die Freundschaft belastet mich einfach so stark, weil mein Gehirn so ein Alarm im Kopf hat wenns um ihn geht. Ich bekomme nachts oft Panikattacken und Stress Ausschläge.
Ich weiß, dass Freunde für einander da sind, aber unter diesen Umständen? Was haltet ihr denn davon?
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5 Antworten
Eine Freundschaft beruht auf Gegenseitigkeit und es ist absolut löblich, dass Du immer für ihn da sein willst. Aber im Moment ist diese Freundschaft für dich toxisch!
Die wichtigste Frage die du ja in der Therapie gelernt haben solltest: "Was kann ich tun, damit des mir gut geht?!" - Du hast gelernt, dass du dich abgrenzen musst, um dich selbst zu schützen. Dann mach das doch auch.
Wenn er ein echter Freund ist, wird er es verstehen und selber seine Antworten auf die oben gestellte Frage: "Was kann ich tun..." beantworten.
Für jemanden da zu sein heißt nicht alles auf sich zu nehmen... zuhören ja aber auch wichtig für Dich - Nein-Sagen!
Ich wünsche Dir viel Kraft - Du schaffst das!
.... von Menschen die sowas nicht erlebt haben können Sie nicht erwarten das sie es verstehen, oder auch tatsächlich hilfreich sein können.
Tauschen Sie sich mit Menschen aus die auch ähnliche Lebenskriesen hatten, oder Profis, die sind wirklich nützlich um um ein gewisses Wohlbefinden wieder zu erlangen.
Überlegen Sie mal für zwei Monate in eine Psychosomatik zu gehen, die Welt ist nachher eine Bessere und Sie werden viele neue, verständnisvollere, Menschen kennen Lernen. In Simbach (Bayern) z.B. gibt es so was.
Versuchen Sie es.....!
Dein Freund zieht Dich mit sich in den seelischen Abgrund.
Solche direkten und ehrliche Kommentare sind wichtig um die Augen zu öffnen, danke dir!
klar sagt man freunde sind für einen da, aber in dem fall ist er kein guter freund, weil er eben nicht für dich da ist, indem er dich weiter mit seinen problemen zumüllt.
vlt. solltest du eine pause einlegen, da er deine grenzen nicht respektiert.
schön, dass ich dir helfen konnte. hoffe, dir geht es bald besser.
Benutz ihn jetzt ein einziges Mal. Er ist genau der richtige Ansprechpartner dafür. Du hast es ihm schon mal gesagt, was seine Probleme in dir auslösen, aber ich bin mir sicher mit üblichen Einschränkungen und Verständnis für seine Lage. Dabei kommen immer wieder Kompromisse raus, die keine eindeutige Besserung eurer Probleme beinhaltet. Sag es ihm noch mal mit Nachdruck und zeige ihm die Konsequenzen bei Nichteinhaltung auf. Entweder hört er auf deine Signale oder die Freundschaft ist beendet, weil Freunde aufeinander achten. Das ist jetzt auch für dich eine gute Gelegenheit, mit den Aufräummassnahmen zu beginnen, ohne Groll, ohne Angst und Panik, ohne schlechtem Gewissen, ohne Energieverlust. Du regelst es mit einem klaren letzten Versuch mit deinen Argumenten. Nur diese zählen, weil es eben auch um dich geht. In dieser Findungsphase deines Lebens bist du die wichtigste Person. Erst wenn du wieder in deiner Mitte angekommen bist, wirst du anderen eine uneingeschränkte Hilfe sein. Viel Erfolg!!
Ja, du hast recht, werde morgen was dazu sagen. Danke dir!😊