Gefühlschaos?
seit vor 10-12 Monaten hab ich einfach ein Gefühlschaos. Kann man sich so vorstellen, wenn man gefühlt 1000 Stimmungen in sich hat. Und sie sich immer wechseln. Angefangen hat es bei der Trennung und hatte da Liebeskummer. Ich fühl mich wirklich immer anders. Habe auch Gefühle von der Vergangenheit (ich meine nicht für den Typen).Hört sich jedenfalls komisch an, aber sowas hatte ich auch noch nie. Hatte jemand schon so etwas gehabt und was hat geholfen? Danke schon mal im voraus
2 Antworten
Ich hatte das auch schon. Versuche dich mit deinen Hobbys abzulenken. Wenn du nicht genaue Hobbys hast, probiere doch mal was anderes aus. Oder treffe dich mal wieder mit alten Freunden, lies mal ein Buch, lerne für die Schule oder geh einfach mal täglich spazieren. Es gibt so viele Dinge die dich ablenken können. Wenn du darauf keine Lust hast, rede mal mit deiner Familie oder deinen Freunden darüber. Ich hoffe, ich konnte dir helfen 💫
Ich denke du bist in der Pupertät da ist es normal mal nicht so gut drauf zu sein. Lenk dich am besten ein bisschen ab mit Hobbys Sport lesen …
LG