Frischhalte folie beim trainin?
Hallo ich habe ketztens gesehen wie jemand frisch galte folie um seinen bauch gewickelt hat vor dem boxtraining (er muss abnehmen für kampf) was und wie fern bringt das was
3 Antworten
Es sorgt dafür dass du wassergewicht verlierst. Für jeden anderen Zweck als auf der Waage leichter zu sein ist das scheiße und auch nur temporär
Der, der das gemacht hat, war vermutlich dabei Gewicht zu cutten. Das heißt er dehydriert seinen Körper. Dadurch verliert er natürlich schnell Gewicht, aber nicht auf Dauer. Das macht man am Tag der Waage um auf das geforderte Gewichtslimit zu kommen. Danach Dehydriert man sich wieder und ist so schwer wie davor.
Darin das einfach so zu machen um anzunehmen sehe ich wenig Sinn.
Google mal ' body wrapping '. Der 'Erfolg' ist aber eher fragwürdig. Du schwitzt halt unter der Folie, du verlierst im besten Fall etwas Wasser.