Frage an koffeinempfindliche: Welche Symptome habt ihr,...?
wenn ihr zuviel koffeinhaltige Getränke zu euch nimmt? Und ab welcher Menge?
Wie geht ihr damit um? Verbannt ihr Koffein komplett aus eurer Ernährung?
Grüße
4 Antworten
Zu viel Koffein kann bei mir wirken wie Alkohol. Die Betriebsamkeit nimmt zu und die Zunge wird locker.
Also ich hatte 2016 rum. Wo ich nicht täglich Kaffee getrunken habe ab 2017 Kaffee trinkerin. Immer wenig später nach dem Kaffee wenn ich mal 2016 einen trank. Herzrasen und schweißausbrüche für 10 Minuten ging dann zum Glück nach dem hinlegen. Wie ist es bei dir ?
Bin dann sehr aufgedreht und meine Auffassungsgabe wird negativ beeinflusst.
Ich habe "Herzflattern" das wars aber, ich empfinde das aber nicht als unangenehm.
Ich bekomme dann so eine Art Herzflattern, bin unruhig und kann nicht schlafen.
Besonders Eistee ist ganz schlimm
Was meinst du woran das liegt, dass wir koffeinempfindlicher sind?