Fernseher lenkt ab bei Fußball?

Hi ich möchte besser und ein Profi werden in Fußball ich war auf ein guten Weg hab jeden Tag hart Trainiert aber jetzt immer Fernsehen aber eigentlich hätte schon Bock zu trainieren irgendwie klebe ich da dran habt ihr Tipps wie ich das weg kriege und wieder ins Training komm