Ex Partner los lassen?
Hallo.
Ich w/21 komme einfach nicht von meinem Ex los. Allerdings verstehe ich es nicht warum es so schwer ist. Dieser Mensch hat mir alles genommen, wirklich alles. Er war ein Narzisst. Schmerzen, Betrug und Hass spielten oberste Priorität in der Beziehung. Ich kann heute niemanden mehr an mich ran lassen und bin so verschlossen. Manchmal spiele ich mit dem Gedanken werde ich je wieder einen Menschen so lieben können? Ich stehe immer wieder an dem Punkt wo ich drüber hinweg bin und dann schlägt es mich wieder zurück.
Gibt es hier jemanden dem es ähnlich ging oder mir einen Rat geben kann?
2 Antworten
Dieser Mensch war nett zu dir, vieeel einfühlsamer u rücksichtsvoller als du zu dir selbst. Der Kampf gegen dich selbst hat dich so wchwach gemacht, dass du so einen menschen eine chance gibst dich so zu verletzen.
Mein Rat: lern selbstakzeptanz u geh gut mit dir selbst um. Wenn du iwann feststellst, dass die wichtigste person in deinem leben du selbst bist, dann kannst du ihn loslassen
Hey,
da unklar ist, was genau in der Beziehung vorging, empfehle ich Dir 2 Dinge:
Immer, wenn du an ihn sehnsuchtsvoll denkst, denke direkt an das, was er Dir angetan hat.
Such Dir Hilfe, es gibt Frauenberatungstellen, wenn Du in Deutschland lebst, erreichst Du unter 08000 116 016 das www.hilfetelefon.de. Die können Dir adresse geben.
Vielleicht ist auch eine (kurze) Psychotherapie angesagt. Unter www.116117.de bekommst Du einen Therapieplatz.
Ja, das sind 3 Empfehlungen ... ;-)