Eure Lieblings Skills (Anspannung, Psyche)?
Meine Lieblings Skills sind glaube ich Düfte, Finalgon Verband und Nadelball.
5 Antworten
Ich habe eine bestimmte Art, meditativ zu malen, die mich immer gut durch meine Derealisationen getragen hat.
Wald-, Park- oder Friedhofsspaziergänge helfen mir auch bei Anspannung. Manchmal auch Meditation, Qi Gong oder (online-)Schach.
Habe ne zeitlangvile verschiedene bekutzt. Jedoch kz nicht mehr...
Mir haben Igelbälle, Akupunkturpressringe und fidgets geholfen. Auch büroklammern verbiegen...
Bustour. Linienbus durch die Stadt fahren. Ist mein Hobby und es entspannt nach ein paar Stunden.
S Bahn und U Bahn ist auch geil. Aber Busse sind mein natürliches Habitat.
Ich schaffe es nicht mal ohne Begleitung in Bus und Bahn zu sitzen 😅 ohne dass ich danach noch mehr skills brauche
interessanter Skill. Hatte ich auch noch nie. Könnte ich aber auch nicht 😅
Bin mit jedem Bus der Fahrgesellschaft gefahren und mit jeder Linie. Nen Freund von mir macht das auch. Ich habe das mal mit einem Freund gemacht der sich nicht dafür interessiert und er fand das auch entspannend.
Kalt duschen , Boxen, Sport
Mitm Kopf durch die Wand. Niks mehr an einen ran lassen und jut ist
Kann ich nachvollziehen. ich bevorzuge allerdings S- oder U-Bahn - und das nur, wenn sie nicht zu voll ist.