Essstörung?
Hallo zusammen, ich (w. 17) hab schon seit ich denken kann probleme mit meinem körper. ich hab mich noch nie wohl gefühlt und hab schon alle möglichen diäten gemacht.
zur zeit ist es so schlimm wie noch nie, ich denke nur noch ans essen und ich zähle jede kalorie. jedoch hab ich des öfteren auch „fressanfälle“ oder binge eating, wenn ich es benennen würde.. wenn es mal nicht so klappt wie ich es will, gleiche ich alles mit sehr viel sport aus, mein kopf sagt mir auch das ich auch nur dann das essen verdient habe. manchmal hab ich angst essen mit hoher kalorien anzahl zu essen, aber genauso gut kann es sein das ich das essen wovor ich vorher „angst“ hatte, später ganz normal esse. (ich fühle mich dann nur immer sehr schuldig, wenn man es so ausdrücken kann)
jedoch bin ich komplett normal gewichtig und man würde wohl eher weniger glauben das ich „probleme“ mit dem essen habe. und irgendwie kann ich mich in keine „essstörung“ einordnen? also ich glaube mein essverhalten ist nicht so normal, aber auch nicht so schlimm das ich ein richtiges problem habe?
1 Antwort
Ich finde es klingt nach Essstörung oder mindestens dem Beginn von einer.
Such dir jetzt schon Hilfe und krieg die Kurve bevor du deinem Körper ernsthaften Schaden zufügst.
Ich wünsch dir alles Gute.