Energy Drinks bei Blutarmut?

4 Antworten

Bei Blutarmut sollte man generell die Aufnahme von Koffein einschränken: Das gilt insbesondere für Kaffee und Energy-Drinks. Koffein hemmt die Eisenaufnahme im Körper und kann daher die Blutarmut noch verschlimmern.

Nein, sinnvoll nicht, aber lecker, wenn man es mag. Wenn du das nicht übertreibst, gehst schon.


mia152021 
Beitragsersteller
 24.12.2022, 12:37

"Wenn man es nicht übertreibt" ich glaube das wollte ich hören😅

Nein. Die Flüssigkeitszufuhr mit "Energydrinks" ist nicht wirksam, sondern schädlich.


mia152021 
Beitragsersteller
 24.12.2022, 11:04

Aber es ist Flüssigkeit

Nein - Koffein hemmt die Aufnahme von Eisen.