Energieübungen?
Wer macht Hui Chun Gong - Die Verjüngungsübungen der chinesischen Kaiser?
3 Antworten
Mache Chi Gong nach Meister Zhi Chang Li.
Stimmt " mit dem herzen lächeln "
Ich hatte auch mal Chi Gong falun Dafa gemacht. Sol das bekannteste Chi Gong in China sein. Interessanterweise hat mir das stille Chi Gong im Liegen am meisten gebracht.
Falun dafa war zu intensiv für mich. Bin ich aber auch wieder dran. Das knallt durch den Körper, zumindest bei mir: in der Ruhe liegt die Kraft.
Danke für den Link.
An meine Worte kann ich mich erinnern - sind ja immer die gleichen.
Hui Chun Gong sind keine Verjüngungsübungen,
sondern Turnübungen für Menschen ab 70.
Keine Ahnung, aber Verjüngungsübungen gibt es nicht. Wir alle altern, aber werden garantiert nicht jünger.
Doch die gibt es- siehe Internet "Rückkehr des Frühlings".
Vom Meister hatte ich auch ein Buch. Er zeigte tolle Herzensübungen mit seiner sehr jungen Tochter. Das Buch habe ich vor Jahren verschenkt.