Wie kann ich meine Eltern überzeugen, dass ich Vegetarier werden will?

9 Antworten

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Hallo Mly123, da ich selbst Vegetarier bin, kann ich dir dazu ein paar Tipps geben. Manche Menschen denken, dass dir dann Nährstoffe fehlen würden - Das ist völliger Schwachsinn! Es ist sogar wissenschaftlich bewiesen, dass Vegetarier länger leben. Falls es deinen Eltern also um deine Gesundheit geht, wäre es hilfreich, wenn du deinen Eltern ein paar Quellen zeigen würdest. Vielleicht denken deine Eltern auch, dass du dann nichts mehr essen kannst: Es gibt so viele Alternativen: Soja, Tofu...Aus Soja gibt es fast alles was es aus Fleisch auch gibt. Ich persönlich mag Soja nicht so gerne, aber mit Tofu kann man super viele Rezepte kochen. Vielleicht kannst du deinen Eltern mal etwas Vegetarisches kochen und ihnen zeigen, wie vielfältig eine vegetarische Ernährung ist und schlag vor, für dich selbst zu kochen, sodass deine Eltern nicht mehr Arbeit haben. In Restaurants gibt es heutzutage sehr viele vegetarische Speisen und falls du Freunde hast, die sich schon Vegetarisch ernähren, kannst du vielleicht auch mal mit ihnen zusammen kochen. Ich hoffe ich konnte dir helfen.

Lg Melilavigne26

Ist ja heftig, dass sie bei vegetarischer Ernährung so reagieren! Bei Veganer hätt ichs vielleicht noch ein bisschen nachvollziehen können, weil da viele Eltern noch nicht besonders informiert sind, aber vegetarisch? Du könntest ihnen mal aufzeigen welche Vorteile es mit sich bringt, kein Fleisch mehr zu essen. Und selbst wenn sie es nicht nachvollziehen können oder wollen, kannst du ja trotzdem essen was du willst. Schließlich ist es dein Körper

Also deine Ernährung ist deine Entscheidung.
Ess' einfach kein Fleisch mehr, ob sie es möchten oder nicht.
Soweit ich weiß, mangelt es einem dabei nicht an Nährstoffen.

Du musst es deinen Eltern ja nicht sagen, iss einfach kein Fleisch. Und wenn deine Mutter mal irgendwas mit Fleisch kocht, sagst du einfach das du es lieber ohne Fleisch essen möchtest da du gerade kein hunger darauf hast 


Mly123 
Beitragsersteller
 06.02.2016, 20:41

Ob das auf Dauer funktioniert...

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natuerlich stimmt es mit den Naehrstoffen

aber es wird ja auch geraucht und gesoffen obwohl jeder weiss es ist ungesund

wenn du kein Fleisch willst ... iss halt keines


AppleTea  06.02.2016, 23:25

Es fehlen einem keine Nährstoffe bei Vegetarischer/veganer Ernährung

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