Hallo Mly123, da ich selbst Vegetarier bin, kann ich dir dazu ein paar Tipps geben. Manche Menschen denken, dass dir dann Nährstoffe fehlen würden - Das ist völliger Schwachsinn! Es ist sogar wissenschaftlich bewiesen, dass Vegetarier länger leben. Falls es deinen Eltern also um deine Gesundheit geht, wäre es hilfreich, wenn du deinen Eltern ein paar Quellen zeigen würdest. Vielleicht denken deine Eltern auch, dass du dann nichts mehr essen kannst: Es gibt so viele Alternativen: Soja, Tofu...Aus Soja gibt es fast alles was es aus Fleisch auch gibt. Ich persönlich mag Soja nicht so gerne, aber mit Tofu kann man super viele Rezepte kochen. Vielleicht kannst du deinen Eltern mal etwas Vegetarisches kochen und ihnen zeigen, wie vielfältig eine vegetarische Ernährung ist und schlag vor, für dich selbst zu kochen, sodass deine Eltern nicht mehr Arbeit haben. In Restaurants gibt es heutzutage sehr viele vegetarische Speisen und falls du Freunde hast, die sich schon Vegetarisch ernähren, kannst du vielleicht auch mal mit ihnen zusammen kochen. Ich hoffe ich konnte dir helfen.

Lg Melilavigne26

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