Eiweisspulver in heißer Milch?
Hallo, darf ich Eiweißpulver in heißer Milch auflößen (nach dem Fitness), oder zerstöre ich da evtl. das Eiweiß?
MFG
1 Antwort
Hallo Eiweisspulver kannstdu ohne weiteres in heißer Milch anrühren. Kommt allerdings auf das Proteinpulver an. Minderweriges Proteinpulver kann klumpen. Ein sehr leckeres Rezept wären Haferflocken in Vanilleprotein. Das ganze ein bisschen ziehen bzw. Quellen lassen schmeckt ausgezeichnet und macht lange satt
Lg Ronni http:www.ronnis.de