Einfach schlafen gehen?
Ich verzichte schon den gesamten Tag auf Koffein und bin dadurch die ganze Zeit müde, obwohl ich genug geschlafen habe. Soll ich einfach jetzt schlafen gehen?
Das Ergebnis basiert auf 7 Abstimmungen
2 Antworten
Nenene
Nur, wenn du nicht arbeiten musst.
Nenene
Versuche dir lieber einen geeigneteren Tag/Nacht-Schlafrhythmus anzueignen! Geh etwas früher als sonst schlafen, aber erst heute abend sonst bist du heute abend/nacht wieder ausgeschlafen!
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung