Ein Teelöffel Salz gegessen?
Ist es schädlich wenn man niedrigen Blutdruck hat ein Teelöffel Salz Aufeinmal zu essen ?
5 Antworten
Da passiert gar nichts, beim gesunden Erwachsenen. Täglich sollte man es natürlich nicht machen.
Den Blutdruck damit erhöhen zu wollen, ist aber wohl die falsche Methode.
Was soll das mit dem Blutdruck zu tun haben? Also sterben wirst du daran nicht.
Klar, auch wenn man einen normalen Blutdruck hat ist das Essen von puren Salz nicht gerade gesund und kann schädlich wirken
Blutungen und Schwellungen im Gehirn gehören zu den lebensbedrohlichen Folgen einer Salzvergiftung. Die Toxikologen gehen davon aus, dass bereits die Aufnahme von 0,5 bis 1,0 Gramm Salz pro Kilogramm des Körpergewichts eine ernsthafte Gefahr sind. Bei Kleinkindern reicht demnach schon ein Teelöffel.
Salzvergiftung: Symptome und Behandlung - NetMoms.de
Ist ein Teelöffel Salz gefährlich?
Zu viel Salz bleibt nicht ohne Folgen
Mehr als im Durchschnitt sechs Gramm pro Tag - also etwa ein Teelöffel - sollte es aber bei einem Erwachsenen nicht sein. Das empfiehlt neben der DGE auch die Deutsche Hochdruckliga. Untersuchungen zeigen jedoch, dass ein großer Teil der Bevölkerung weitaus mehr Salz zu sich nimmt
Komisch, dass es dem großen Teil der Gesellschaft dann gesundheitlich gut geht, wenn alle viel zuviel Salz zu sich nehmen. Die angebliche Gefährlichkeit scheint sich also stark in Grenzen zu halten.
Selbst wenn es so sein sollte, kann man daraus noch lange keinen kausalen Zusammenhang zum Salzkonsum herstellen. Da spielen andere Faktoren eine viel größere Rolle.
Bei einem Teelöffel wird dir nicht viel passieren. Sollte man aber wahrscheinlich nicht regelmäßig machen.
Ein Teelöffel ist aber deutlich weniger als 0,5 Gramm pro Kilo Körpergewicht.