Diffuser Haarausfall oder Gentischer Haarausfall?
Hallo,
Vorab gesagt, das es Haarausfall ist weiß ich.
Wollte wissen ob es eurer Meining nach Diffuser Haarausfall ist (bzw. ggf rückgängig gemacht werden kann), weil meine Haare wirklich Komplett dünn sind , ich meine wirklich überall. Oder Genetisch oder Am Alter liegt?. Habe auch gelesen ab 30 Jahre generel werden Haare dünner. Da ich 33 bin .. könnte da was dran sein.
Ich muss dazu noch ein paar Sachen Sagen.
Die ggf. auch mit einspielen.
1.Ich hatte meine Mutter gefragt, wegen familienmitglieder, weils durch die Mutter weiter vererbt werden soll, bzw. durch den Vater/Onkel etc meiner Mutter. Mein Opa Mütterlicherseits hatte Dünne haare ,wenn das irgend ne rolle spielt.
2.Ich hatte 2019 Angefangen auf Fleisch zu verzichten eher Presketarisch gegessen. Also überwiegend Fisch /Eier.. sowie ich habe es mir auch zu bequem gemacht, ich habe teils überwiegend Pizza gegessen(also fertig pizza), Sowie keine Ausgleich preparate genommen, die vitamin/zink/eisen/Vitamin b12 mangel vorbeugen.
3 Ich hatte bis vor ca 1 1/2 Wochen noch sehr Lange Haare , also bis zu den Schultern . Ich habe die öfters nicht ausgebürstet aber gewaschen und mit nen haarband zusammen gemacht.. was vlt auch nen Grund daran liegt das oben haare fehlen.
4 Meine Haare wo die Lang waren, waren die sehr klebrig.. kommt davon weil ich die nicht so oft ausgebürstet habe , also war wirklich schon schwarz in den Haaren und klebrig, so silkon artig . Ich habe die versucht auszubürsten,locker zu bekommen. Ich habe mir Sehr sicher Tausende , rausgerissen.Also die Kopfhaut tat weh als ich das getan habe. Wenn die normal ausegefallen wären hätte ich nichts mit bekommen.Als die Lang waren , also wirklich lang. Ich hatte davon überhaupt nichts mitbekommen ,das mir haare fehlen oder ob die überhaupt gefehlt haben.
Erst als ich die Haare rausgerissen hatte beim bürsten,bzw. mit Wasser /Haarshampo es versucht habe bzw. die Haare nachträglich gekürzt hatte also bis auf Kinn Höhe, bemerkt ich das mir haare fehlen bzw. meine haare dünner wurden.Danach habe ich die nochmal auf ca 6 cm wurden..das man das ganze ausmaß sieht. Vorne habe ich keine wirklichen geheimratsecken,an einer seite beim Scheitel siehts so aus. Aber ich habe das schon seit mindestens über 9 Jahren,sowie stört mich kein bisschen.Hatte nen Altes foto von mir auf den Personalausweis , da hab ich die selben haare.
5 Habe vor 3 Tagen alles Fettige in der Mülltonne gepackt , Gesundelebensmittel gekauft /frische ,Multivitamin tabletten /Biotin/Zink mir fehlt Eisen.. noch.Vlt habe ich auch nen Eisenmangel.(Hab kein fleisch gekauft).
6.An der Tonsur /Haarwirbel habe ich seit fast über 1 Woche seitdem ich die haare rausgerissen habe bzw. es bemerkt habe, nen druckgefühl /Schwitze am hinterkopf, brennendes gefühl , ich glaub ich hab was an der haarwurzel/haut.
1 Antwort
Hey du :)
also von den Bildern her sieht alles normal aus, kann leider nicht beurteilen wie es vorher aussah.
Großeltern sind definitiv auch ein Indiz für Haarstrukturen, da diese auch mal eine Generation überspringen können.
Grds brauch man als Vegetarier keine zusätzlichen Vitamine! Ich bin seit ich ca. 12 bin Vegetarierin (also ca. seit 12 Jahren) und mein Bruder ist seit ca 3 Jahre Vegetarier gewesen und seit ca. 4 Jahren Veganer. Wir beide hatten nie irgendwelche Mängel, da wir uns ausgewogen Ernähren durch zB. mehr Hülsenfrüchte.
Du musst dir vorstellen, wir verlieren am Tag ca. 100 -150 Haare meisten bei Tätigkeiten wie bürsten und waschen, wenn du diese Dinge weniger machst -ist auch in Ordnung- kommen natürlich mehr Haare mit raus
Also einen Diffusen Haarsaufall kann ich mir bei der Geschichte ehrlich gesagt nicht vorstellen. Ich denke, du musst dich vor allem erst einmal an die kurzen Haare gewöhnen und dich ausgewogen ernähren. Lass die Tabletten weg, die bringen deinen Hormonhaushalt nur noch weiter durcheinander und können dann wirklich Haarausfall auslösen. Setz dich mit deiner Ernährung auseinander also guck dir genau an was für Stoffe brauche ich und in welchen Lebensmittel sind diese drin und baue diese in deine Ernährung ein. Hast du das einmal gemacht, sitzt das und die vegetarische Ernährung ist kein Problem mehr
Sorry für die lange Antwort
Danke jedoch Hautarzt erst ab mai 2022 termine frei, ich werd gucken das ich vlt beim hausarzt rein komme, wenigstens nen bluttest kurzfristig machen kann.
Also ein Blutbild kannst du beim Hausarzt machen dafür musst du nichts extra zum Hautarzt
so ist das leider mit den Ärzten aber wenn du jetzt einen Termin machst hast du wenigstens in 2 Monaten einen
Ich glaube du hast Wirklich Recht,ich meine ich hab Bilder mir auch von haartransplationen angeguckt, die haben am wirbel auch weniger Haare. Sowie allgemein ist mir aufgefallen , das meine Haardichte nachgelassen hat, ich meine jetzt nicht nur in den Bereich , ich meine Komplett am Ganzen Kopf. Von Stirn bishin zum Nacken und seite, die haare haben überall den selben Abstand. Natürlich schimmert dan beim haarwirbel die kopfhaut durch. Obwohl das könnte wie gesagt auch nen Anzeichen für diffusen Haarausfall dann sein, ich meine das ist nen typisches anzeichen dafür,aber könnte auch nur ne alters erscheinung sein , da mit 30 + die haare allgemein dünner werden. Ich wrd nen Bluttest einfach mal machen lassen beim Hausarztt schaden tuts nicht.
Selbst wenn ich ne Haartransplatin machen würde und es da dichter wäre, würden die haar am nacken/seite /oberkopf etc trotzdem noch dünn sein.
Wenn du dir dennoch unsicher bist, Hautarzt!