Dickere Handgelänke bekommen?
Hallo, ich hab sehr dünne Unterarme und möchte wissen wie sie dicker werden. (Ich esse genug und bin auch relativ sportlich)
3 Antworten
Also deine Handgelenke dicker machen geht soweit ich weiß nicht :D
Aber trainier einfach mal deine Unterarme dann wirst du einen Unterschied merken wenn du es durchziehst!
Kaufe dir eine "Königsfeder" damit kannst du deine Unterarme trainieren...mach ich auch und es sieht gut aus :D
Wie wäre es mit Pubertät? :D
Mache ein Freihantel -Brusttraining, da wachsen die Unterarme gut mit. ;)