Denkstörung, Derealisation?
Hallo, habe seit ca 2 Monaten folgende Symptome:
Ich bin unkonzentriert, fühle mich sehr oft geistig abwesend, kann mir Dinge schlechter merken, brauche sehr lang um mich an Dinge zu erinnern (also die Erinnerungen sind da, aber ich brauche viel länger als gewöhnlich, um sie abzurufen), ich verlege manchmal Gegenstände, meine Umwelt fühlt sich sehr oft unwirklich an (Derealisation) und mein Zeitgefühl ist verloren gegangen (zum Beispiel fühlen sich Dinge, die ich gestern gemacht habe an, als wären sie schon ewig her oder ich überlege, ob ein Ereignis vorgestern oder doch letzte Woche war... Ich weiß zwar oft ungefähr, wann ein Ereignis war, es fühlt sich aber weiter entfernt an.). Wenn ich mich mit Leuten unterhalte, dann überlege ich nicht vorher was ich sage, sondern rede einfach automatisch.
Lg Niklas und danke im Vorraus!!!
Wichtig ist vielleicht auch noch , dass ich seit ca 3 monaten nicht mehr zur schule gehe wegen dem Lockdown . Also mein Gehirn ist bestimmt unterfordert.
1 Antwort
Frage: spielst du Videospiele- wenn ja wie viel?
Lernst du für die Schule? Wiederholst du das ganze?
Versuchst du auch, was kreatives zu machen (zeichnen, einen Film drehen, schreiben, etc..)?
Lg
Versuch mal, weniger zu spielen. 1-2 stunden sind schon sehr viel. Ausserdem ist das sehr schlecht für die Augen.
Die Schule darfst du auf keinen Fall vernachlässigen, egal wie langweilig und/oder unnötig sie dir scheint! Egal was du später mal wirst, Bildung schadet nicht- sie nützt! Das lernen trainiert zudem das Gehirn und beschäftigt. Danach könntest du etwas kreatives machen (wie oben aufgelistet) das gibt Selbstbestätigung.
Lg
Also ich spiele 1-2 stunden höchstens am Tag Csgo am Pc. Und nein, ich mache keine sachen für die schule oder mache etwas kreatives . Danke für die Antwort.
Lg Niklas