Dehnen?
Was macht ihr nach dem Laufen(falls ihr Lauft) für Dehnübungen beim Schulsport?
1 Antwort
Jeder sehnt sich bei uns für sich nach dem laufen,
ich mache immer Oberschenkel (vorne, hinten und seitlich), die Wadenmuskulatur und auch Hüfte
Was macht ihr nach dem Laufen(falls ihr Lauft) für Dehnübungen beim Schulsport?
Jeder sehnt sich bei uns für sich nach dem laufen,
ich mache immer Oberschenkel (vorne, hinten und seitlich), die Wadenmuskulatur und auch Hüfte