Das erste Mal Boxen?
Kann mir einer mal bitte erklären wie das erste Boxen nach dem anmelden abläuft? Also wenn man zu ersten Mal da ist, sagt nicht dass ich da Probetraining vereinbaren soll, Also das geht an alle Boxer und an alle die sich auskennen. Also was lernt man als erstes oder was macht man zuerst und wie läufts ab? Danke für Rückmeldungen .
2 Antworten
Als aller erstes wirst du die Grundstellung und grungschläge lernen . Erst vor dem Spiegel , dann am Sandsack . Vielleicht auch schon mit 1 kg Hanteln , um dich an die Belastung zu gewöhnen .
Training ! Und dann wirst du irgendwann mal in den Ring geworfen , aber dann....