Darf man Granatapfel auf nüchternem Magen essen?

2 Antworten

Hey,

ja, du kannst Granatapfelkerne auf nüchternen Magen essen. Viele Leute genießen sie ohne Probleme. Wenn du aber unsicher bist oder empfindlich reagierst, iss erstmal eine kleine Menge und schau, wie du dich fühlst.

Liebe Grüße!

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Ja, man kann Granatapfelkerne auf nüchternen Magen essen.
Es gibt keine wissenschaftlichen Belege dafür, dass der Verzehr von Granatapfelkernen auf leeren Magen schädlich ist oder Nebenwirkungen verursacht.

es gibt allerdings Leute die diese Kerne generell nicht vertragen, ich würde dir erst mal eine kleine Menge empfehlen.