Darf ich mir ein Eis gönnen?
Darf ich mir ein Eis davon gönnen?
Oder wird man schnell zunehmen?
8 Antworten
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Klar gönn dir du wirst ja von einem Eis nicht direkt fett. Du darfst dir das bestimmt erlauben 😄
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/9_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Natürlich ist das nicht „gesund“. Zucker, Sahne, Fett…
Aber die Dosis macht das Gift - bei ansonsten gesunder und ausgewogener Ernährung darf auch mal ein Eis sein.
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Nutri Score D ist natürlich nicht gerade der Hit!
Aber selbst Leistungssportler gönnen sich ab und zu mal etwas! 💁🏻♂️
Woher ich das weiß:Hobby
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Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Von einem Eis nimmt man nicht zu, wenn du sonst gesund isst und dich bewegst. :-)
![](https://images.gutefrage.net/media/user/mamschki/1483021438049_nmmslarge__332_17_301_301_2cbc5cc0ebf201d223f0e8f2e446cd71.jpg?v=1483021438000)
Steht doch darauf.
JA, aber nur eins 🤗