Darf ich heut noch eine Pizza essen ohne zuzunehmen?
Hey,
hab heute voll lust auf Pizza und ja ich finde ich hab es auch nach dem ganzen lernen heute verdient :D
Das hab ic hheut gegessen:
1 teller mittagessen ( war sowas wien auflauf mit weißbrot und so mit krischen glaub kirschmichl heißt des mit bissl vanillesauce.
dann 135 kcal durch knabberzeugs.
1 mini tafel nussschoki ( die tafel hatte 40 gramm, also diese min itafeln halt :D )
und 220 kcaldurch ein yogurt mit müsli.
Die pizza hat 775 kcal.
Kann ich mir die heute noch leisten???
PS. man glaubt gar nicht wie sehr man bei mathe nervennahrung braucht.
6 Antworten
Ich frage mich grade ob es gesund ist so krampfhaft Kalorien zu zählen, wenn man doch nur Sport machen muss das man alles Essen kann .. Aber egal.
habe mal gelesen das bei jeder Mahlzeit das erste was du isst zählt und dann das andere der größte Fett Tempel sein kann (Übertrieben ausgedrückt :D Habs aber auch schon versucht, hilft. ) Das heißt wenn du einen Salat mit essig&Öl vor der Pizza isst, kannst du die Pizza ohne Problemchen essen.
Es interessiert hier wirklich niemanden, was Du im Einzelnen den Tag über isst.
Ein Tipp von mir: überdenke Dein Essverhalten. Du hast ein Problem.
Stelle hier nicht immer Fragen übers Essen.
Mach Dir ganz einfach einen Plan und gut. Andere User haben auch Probleme,
man kann hier nicht wochenlang nur übers Essen reden.
Ja klar(: Hast du verdient. Wenn du gerade versuchst abzunehmen gehst du einfach vorher noch eine Runde Joggen?
Es regnet :D mal wieder.
Kann also end joggen gehen leider.
Dafür gitbs a bmontag eine sehr krasse diäöt, mit nur 3 äpfel am tag :D ist eine wette :D
Bei Deiner Ernährung ist es vollkommen egal, ob Du noch ne Pizza isst oder nicht.
Nur Zucker und Kohlenhydrate den ganzen Tag.
anstatt deine Kalorien zu zählen solltest du dir lieber was GESUNDES unter die Nase schieben.
Sehe ich genauso, aber auf die Pizza sollte er/sie heute wohl besser verzichten und ein leckeres, gesundes Sanwich essen ;)