Buckel?

7 Antworten

Physiotherapie

Handy weglegen (miese Haltung an die sich der Körper gewöhnt) und Sport treiben :-) Auf gehts - Laufschuhe anziehen und loslegen!

Geh zum Arzt und lass dir Physiotherapie verschreiben. Damit sollte das sich wieder auflösen und du bekommst Hinweise wie du deine Haltung verbessern kannst.

Ah, ein Smombie-Hals!

Nicht 24/7 aufs Smartphone schauen hilft gewaltig.

Ist nicht schlimm. Kannst Übungen machen im liegen zu Hause musst mal googeln.