Boxsack treten?

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Also mir hat es geholfen als aller erstes die Deckung mit links zu nehmen und dann einfach öfters üben und schlagen um Schläge zu verbessern und für die Kicks kann man Kniebeugen machen und wenn man aufsteht kicken :)

Ich hoffe ich konnte ein bißchen helfen

Woher ich das weiß:Hobby

Meiner Erfahrung nach, ist es eine reine Kopf- und Übungssache.

Übe es einfach.

Es ist genauso, wie als Rechtshänder mit Links zu schreiben, meistens ist es Übung

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung