Boxen? Zähne gehen vlt kaputt? Ja oder Nein?
Hallo ich gehe seit 6Monaten zum Fitness und habe jetzt mit dem Boxen angefangen (bin 14 Jahre alt). Und da gibt es ein Problem... Unzwar hatte ich im April meine feste Zahnspange abgemacht bekommen und meine Zähne sind jetzt Perfekt. Kann durch das Boxen, meine Zähne jetzt schlechter werden oder im schlimmsten Fall kaputt gehen (Durch ein Schlag vom Gegner). Gibt es irgendewelche Methoden oder Gegenstände die meine Zähne davor schützen? Hatte gestern mit dem Boxen angefangen also lernen wie man sich bewegt und Grundübungen. Alle Meinten ich wäre schon gut und sie sagten aus mir kann was werden. Danke im Vorraus
2 Antworten
Also ich würde mir wesentlich mehr Sorgen um die Nase machen.
Wir haben damals beim Kickboxen schon Sparring gemacht aber mit Kopfschutz und natürlich Mundschutz. Man schlägt sich ja mit Boxhandschuhen, solange Du den Mund fest geschlossen hältst und durch die Nase atmest (Thema Fitness!) dürfte da nix passieren.
Man macht Sparring aber eh nicht am Anfang, d.h. zuerst übt man die Deckung, so dass Treffer eher auf der Stirn bzw. mitten im Gesicht landen. Die hintere Hand schützt das Kinn.
Aber wie gesagt: die Nase ist schnell mal eingeschlagen. :-)
Ich kenne mich nicht aus mit dem boxen aber ich habe schon mal von einem extra Mundschutz gehört beim boxen. Würde ich mich mal erkundigen. Du kannst dich auf alle Fälle schützen!